Mijn lichamelijke klachten bij mijn Burn-out

Mijn lichamelijke klachten bij mijn Burn-out

De periode voor ik thuis kwam te zitten was ik eigenlijk ook al op. Bij nader inzien was dat zelfs al jaren daarvoor. Ik had op een gegeven moment een scala aan lichamelijke klachten. Mijn lichaam was compleet in de war. Ik had het gevoel dat mijn lichaam een soort van grabbelton was, waar ik iedere dag een paar klachten uittrok.

  • Hoofdpijn
  • Misselijkheid
  • Vreselijk vermoeid zijn
  • Paniekaanvallen
  • Duizelingen
  • Spierpijnen tussen de ribben
  • Piep in mijn oor
  • Snel overprikkeld
  • Lage weerstand (verkouden, keelpijn)
  • Buikpijn
  • Obstipatie
  • Rugpijn
  • Vergeetachtig
  • Slapeloosheid
  • Opgejaagd gevoel
  • Nek en schouderklachten
  • Aanrakingen als onprettig ervaren
  • Irrele angsten
  • Somberheid
  • Gevoel te willen huilen wat niet lukt.
  • Gevoel van verstrikt zitten in een web.
  • Aankomen in het gewicht

Deze klachten zijn gebasseerd op mijn burn-out. Met behulp van deze lijst wil ik laten weten dat veel lichamelijke klachten op een bodem van stress kunnen groeien. Voor onderzoek raad ik aan om je huisarts te raadplegen.

Share:

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

%d bloggers liken dit: